Hey, wie schön, dass Du hier bist.
Ich heiße Jenny und biete traumasensibles Coaching für Betroffene sexualisierter Gewalt an.
Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren, die sich nicht so einfach abschütteln lassen. Wenn Du betroffen bist, dann kann es sich so anfühlen, als wäre etwas aus dem Gleichgewicht geraten - Dein Vertrauen, Dein Körpergefühl und Deine Sicherheit.
Hier geht es nicht darum etwas zu „reparieren“. Sondern darum Dich traumasensibel zu begleiten, während Du Deinen eigenen Weg zurück zu Stabilität und Selbstwirksamkeit findest.
Wenn Du den Weg nicht alleine gehen möchtest, dann bin ich für Dich da.
Bei was kann mich das Coaching unterstützen?
- Dich wieder sicherer im eigenen Körper zu fühlen
- Überforderung und Stressreaktionen besser zu regulieren
- Selbstmitgefühl und innere Stabilität aufbauen bzw. stärken
- Deine Grenzen wahrzunehmen und zu wahren
- mit Schamgefühlen umzugehen
- wieder mehr Selbstbestimmtheit spüren
- wieder mehr Leichtigkeit wahrnehmen
"Die Scham muss die Seite wechseln."
Gisèle Pelicot
Das sagen meine Klienten:
Barbara
"Jenny ist sehr einfühlsam, ich habe mich jederzeit sicher gefühlt. Wir sind an einen meiner intensivsten Schmerzpunkte heran gekommen und ich konnte diesen Stück für Stück integrieren."
Tim
"Anliegen klingt doch viel entspannter, als ein Ziel zu haben. Stück für Stück konnten wir uns in langsamen Schritten meinem Anliegen nähern. Jenny hat eine sehr klare und angenehme Präsenz."
Pia-Sarah
"Vom ersten Gespräch bis zur ersten Sitzung an, war sie sehr herzlich und einfühlsam. Ich hatte keine Scheu mich ihr zu zeigen. Sie gab mir ein Gefühl mit allem was war, jederzeit willkommen zu sein. Das war sehr heilsam."
Kontakt aufnehmen?
E-Mail: info@jennybusch.de
Adresse: Postfach 22 01 34, 14061, Berlin